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Amav Sophro

Qui vous recevra

Amandine Avril, sophrologue à Saint-Mard

Je vous reçois au cabinet, à Saint-Mard, je viens chez vous dans un rayon de 20 km, ou nous nous retrouvons en visio. Voici d'où je viens, et où je me suis formée.

Amandine Avril, souriante, assise à une table devant un mur de briques blanches

Mon parcours

Avant de devenir sophrologue, j'étais salariée, comme beaucoup d'entre vous. Un jour, j'en ai eu assez de tout et j'ai quitté mon emploi : pas sur un coup de tête, mais sans savoir encore ce que je voulais faire. Une chose était sûre : je voulais aider les autres.

La sophrologie, je l'avais découverte pour moi, plusieurs années plus tôt, à un moment où j'en avais besoin. Elle m'a aidée à mieux me comprendre, à avoir confiance en moi et à prendre du recul. Avant, je voyais plutôt le verre à moitié vide ; aujourd'hui, dans les moments compliqués, j'ai tendance à le voir à moitié plein.

C'est ce que j'espère transmettre aux personnes qui viennent me voir.

Pourquoi je fais ce métier, en une minute, avec ma voix.

Ma formation

Je me suis formée au Centre Européen de Formation, à distance. J'y ai obtenu en janvier 2025 le certificat professionnel de sophrologue, puis quatre spécialités.

La sophrologie n'est pas une profession réglementée : chaque école délivre ses propres certificats. Voici les miens, tels qu'ils m'ont été remis.

  • Sophrologue

    Centre Européen de Formation · janvier 2025

    Connaître la sophrologie et le métier de sophrologue, analyser la demande et élaborer un protocole d'accompagnement, animer des séances individuelles ou collectives, créer et gérer son activité.

    Voir le certificat (PDF)
  • Spécialité « le sommeil » en sophrologie

    Centre Européen de Formation · janvier 2025

    Accompagner des particuliers sur la problématique du sommeil, en séances individuelles ou de groupe.

    Voir le certificat (PDF)
  • Spécialité « le stress » en sophrologie

    Centre Européen de Formation · janvier 2025

    Accompagner des particuliers atteints d'hyperstress, en séances individuelles ou de groupe.

    Voir le certificat (PDF)
  • Spécialité « les pathologies » en sophrologie

    Centre Européen de Formation · janvier 2025

    Accompagner des particuliers atteints de pathologies, en complément de leur traitement médical, en séances individuelles ou de groupe.

    Voir le certificat (PDF)
  • Spécialité « l'entreprise » en sophrologie

    Centre Européen de Formation · janvier 2025

    Accompagner les collaborateurs d'une entreprise en séances de groupe.

    Voir le certificat (PDF)

Au cabinet, chez vous ou en visio

Cabinet 70 € · domicile dès 70 € · visio 60 €.

Première séance satisfait ou remboursé. Si votre première séance ne vous convient pas, dites-le-moi dans les 7 jours : je vous rembourse intégralement, sans justification.

Prendre rendez-vous

Une question avant de réserver ? Appelez‑moi. Si je suis en séance, laissez‑moi un message : je vous rappelle ou je vous réponds par SMS.

Appeler le 06 13 36 19 25

La sophrologie est un accompagnement non médical : elle ne remplace ni un avis ni un suivi de santé.