Fatigué(e) du stress quotidien et en quête d'un profond bien-être ? Je suis Amandine Avril, et ma mission est de vous accompagner avec passion vers une vie plus sereine et épanouie grâce aux outils puissants de la sophrologie. Ensemble, explorons comment vous pouvez, vous aussi, retrouver calme intérieur, confiance et vitalité.

Mon approche et ma philosophie

Sophrologue certifiée RNCP, un gage de reconnaissance officielle de mes compétences, j'ai enrichi ma pratique par diverses formations et expériences, notamment dans l'accompagnement personnalisé et l'intervention en entreprise. Mon parcours m'a profondément convaincue que chaque individu possède les clés de son propre bien-être ; mon rôle est de vous fournir les outils et le soutien pour les découvrir et les utiliser pleinement.

Au cœur de ma pratique se trouvent des valeurs fondamentales : une écoute active, bienveillante et dénuée de tout jugement, des séances entièrement personnalisées à votre rythme unique, et une confidentialité absolue pour un espace de confiance. Je crois profondément que vous possédez déjà toutes les ressources intérieures pour surmonter vos difficultés et vous épanouir. Avec des techniques de sophrologie simples, concrètes et accessibles, je vous accompagne pas à pas pour les révéler et les mobiliser au quotidien.